向平南サロン9月9日

向平南サロンを開催しました(9月9日)
開催場所：富塚町 向平南サロン 10：00～12：00(毎月第二金曜日開催）

今回は
　リハビリ体操
　リハビリ体操で手を上げたり、肩を叩いたりした後に
　スクワットを行いました。包括センターの方が来られ
　て、片足立を両足でそれぞれ60秒間出来るか記録
　を取り、３ヶ月に一回の記録用紙に記入しました。


　みんなで歌いましょう
　伴奏に合わせ、みんなで元気に歌を二曲歌いました。



塗り絵
｢大人の塗り絵｣の本を使い、色鉛筆で花の絵を塗りました。60年ぶりかな？？、　約15分間、みんな一生懸命塗りました。 ｢雀百まで踊り忘れず」、小さい時に習った塗り絵は意外とみんな上手に出来ました。

お茶タイムでは、最近訪問販売が多く、しつっこいので注意が必要、また不用品買取も売る積りがないものまで持って行こうとする、等の話し合いをしました。

一カ月に一回のサロンで、本日は13名の参加でした。残暑が厳しい時期ですので健康には気を付けましょう。［M」