いしだサロン

　10月4日（火）９：３０～１２：００
　今日は月2回開催のロコトレ定例日で、19名の参加者がありました。
　みんなで楽しく健康体操・ロコトレ（開眼片足立ちとスクワット）を行いました。
　体操の後は、秋の歌を唄ったりおしゃべりをしたり、お茶菓子や手作りの水ようかんをいただきました。
　ぶり返した暑さの室内でしたが、みなさん元気よく過ごすことができました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いしだサロン所在地　浜松市中区富塚町1230-101

※4月から9月まで上半期の利用状況　
　＜・開室日累計　38日　・利用者累計　429名　・利用時間累計　216時間＞

　

　なお、いしだサロンでは、ロコトレの日（第1・3火曜日）の他に、
　　　　　健康マージャン（ねんりんピック種目）の日を設けています。
　　　　　毎月第2・4土曜日と初心者向けの第2・4火曜日です。
　　　　　いずれも参加自由です。参加料1回につき100円です。（Ｔ.Ｍ）