６月２２日安座サロン開催

安座サロンの会場の安座集会所にエアコンが入りました。夏に間に合いました。これで体を動かしても汗だくにならないようです。水分補給には気をつけてサロンを楽しみましょう。


＜ロコモ５チェック＞
６月は「ロコモ５チェック」の実測の日ですので、いつものリハビリ体操の後、「ロコモ５チェック」を行いました。
＜体力測定＞
本日は市社協のご協力で「自立体力全国検定」の体力測定を行いました。
























＜歩行＞
＜身体調整＞
＜手作業＞
＜姿勢変換＞
今日は体力測定のために、全員まとまって休憩時間が取れないので、各自それぞれのタイミングで水分補給をしました。体力測定結果は後日綺麗な様式で各自に配られるそうです。楽しみです。