向平南サロン1月11日

開催場所：富塚町　向平南サロン　10：00~11：30(毎月第二金曜日開催)

体操
リハビリ体操で手をこすり､体を捻じったり､肩･脇を叩いたりしました。片足立の時には順番に10秒ずつ声を出し両足共60秒間行い､スクワットも5回行いました。


歌
「ああ､人生涙あり」をカラオケで2番まで､替え歌で「どんぐりころころ」の1番を大きな声で歌いました。


介護の仕組
もし私が倒れたら､入院保証金･入院保証人･延命治療など､支援･介護の分類､種類別金額､訪問介護やデイサービスの内容について資料を提供。


クロスワードパズル
2～3人が1組になって問題を解きました。最初は言葉が順調に解りましたが､最後に残った2文字は各グループ出来ませんでした。グループで解くのも声を出しながら楽しく出来ました。

餅つき
会長の配慮で餅つきの道具を持ち込み､機械で蒸し､こねて餅切りを行い､丸い餅が二臼分出来上がりました。今日はお汁粉も作り､お汁粉タイムとなり美味しくいただきました。ケーキの差し入れもあって豪華な餅つき大会となりました。


今回は3人欠席でしたが､社協からの見学者が1人見えてサロンの参加者は14名でした。　　[M]