令和元年５月１日　福江サロンを行いました

R１年５月１日　９：30～１１：30　　和久田邸

参加者は利用者さん３名、JOY青空６名、ボランティア１名でした。
大型連休のためか参加者が少なく、少しさびしい感じではありましたが、令和となり、初めてのサロンでした。

・準備体操　リハビリ体操を行いました。

・輪投げ
今日の輪投げはコンパクトな卓上輪投げで、簡単そうに見えましたが侮るなかれ、まったく思うようにピンに入りません。
ピンが５本で、中央が５０点、左右が各２０点、前が１０点、後ろが３０店となっており、投げる輪も軽くて皆さん四苦八苦。
スタッフも全員参加の個人戦でしたが、皆さんに「一位をネラエ！」と声をかけていた私が最下位の一位でした

・お口の体操
嚥下（えんげ）障害予防と滑舌が良くなるようにお口の体操をしました。
「あかいえ　あおいえ　あいうえお」
「かきのき　かくから　かきくけこ」
最初はゆっくり、最後は早く、３種類やりましたが、真面目にやると、口の中は唾液でいっぱいに。風邪予防にも良いですね。

・お茶タイムの後の最後のゲームはつまんで勝負
箱に入った小豆、大豆、黒豆、ビー玉、お手玉、ピンポン玉を時間内に割り箸で何をつまんで取り出せるかの勝負です。
一番小さい小豆が難しかったようで、皆さん必死に挑戦されていました。

次回は６月５日９時半からです。
そろそろ暑くなってきますので、熱中症にも気を付けていらしてくださいね。＜まみこ＞