令和２年１月１０日　向平南サロンを行いました。

令和2年1月10日　向平南サロンを行いました。
開催場所：富塚町 向平南サロン　10：00～11：30(毎月第二金曜日開催)
ゲーム大会
ムービングビー玉は２本のペットボトルの口を接続して、入っているビー玉２色各４個の同じ色を同じ側に集めるゲームです。次にお椀に入っているボール２色各8個を割箸で運ぶゲームで、2人が同じお椀のボールを運ぶ時にボールが動き拾いにくいゲームです。次にゆらしてシュートのゲームではダンボールに8カ所穴が空いていて、周辺にペットボトルのキャップ2色で各8個置き2人がゆらして、キャップが何個入ったか競うゲームです。どれも賑やかなゲームで楽しく出来ました。


リハビリ・ロコトレ体操など
リハビリ体操で体を捻じったり、腿や脛･脇を叩く体操等を行い、片足立の時には順番に１０秒ずつ声を出して両足共60秒間行いました。スクワットも5回・爪先立ち・嚥下体操の「ア・イ・ウ・ベーと舌を出す」を行いました。指体操で左親指・右小指を左右交互に「もしもしかめよ」の歌に合わせて行いました。

歌
お正月で「1月1日」を全員で歌い、次に「二人は若い」の歌を2組に分れ「♥「あなた」　♠（なんだい）」のように、相手側の顔を見ながら歌いました。


クロスワードパズル
漢字熟語のクロスワードパズルを相談しながら行いましたが、何とか全問解くことが出来ました。


お茶タイム
今年最初のサロンで差し入れもあり楽しいお茶タイムになりました。また新年度4月からの代表者も決まってサロンは無事に終了しました。
今日は13人全員元気に参加して良いスタートとなりました。Ｈ.Ｉ