R2年６月10日 9：30～11：30 於 富塚協働センター講座室
参加者1２名（内JOYスタッフ7名）
東海地方も梅雨に入り、あいにくのお天気でしたが、コロナウイルスのために長らくお休みしていたサロンを久しぶりに開催しました。
密を避けるために広い講座室をお借りして、全員マスク着用、手指や用具のアルコール消毒を行いながら、楽しい時間を過ごしました。
最初のあいさつの後はいつものリハビリ体操を行い、そのあとは足の衰えを予防するためにロコトレも行いました。
皆さんで大きな声で数字を数えながら、それぞれのトレーニングを60秒ずつ行います。
自粛生活では大きな声を出すことも少なかったと思います。ストレス発散にもなりました。
体操の後は、コロナウイルス予防に関する注意点や、給付金詐欺に引っかからないためのポイントなどをプリントを見ながらお話しました。
最初のレクリエーションは大人の塗り絵です。
犬の絵や、植物の絵の入っている塗り絵の本を1冊ずつ配り、クーピーペンシルやクレヨンを使い好き好きに塗っていただきます。
同じ桃の絵でも、画材や人によって違ったものになりました。
「細かいことは苦手なの」とおっしゃる方が、一番丁寧に仕上げていらっしゃったり。。。
最後は皆さんで見せ合いっこをしました。
お茶の時間は、テーブルを大きく丸く並べて、ペットボトルのお茶と、持ち帰りのお菓子をお配りしました。
最後、少し残っていたお菓子をめぐって、じゃんけんで一つずついただくことになったのですが、結構盛り上がりました。
お茶の後は卓上輪投げを行いました。
最初は二チームに分かれてチーム戦です。最後は個人戦を行いました。
狙ったところに入れようとすると外れたりして、結局無欲でやった方が成績が良いねということに落ち着きました。
来月は７月８日（水）午前9：30からとなります。
熱中症にはくれぐれも気を付けてお過ごしください。＜tenko＞