富塚町 向平南サロンを行いました。
令和4年4月8日 9:30~14:30(毎月第二金曜日開催)、今日はフラワ-パ-クに行くために30分繰り上げ集合でメンバ-の9名と介護者1名の参加で行いました。ロコモ5チェックチェック表に自主的に記入し片足立ち・ロコトレ体操を行って出発しました。
<フラワ-パ-クを散策>
バスで出発して全員元気に3500歩位歩くことが出来ました。桜の季節としては少し遅かったですが八重桜は丁度見頃で沢山咲いていました。チュ-リップも花壇や池にと見事に咲いていました。花フェスタ開催中でお客さんが多くいましたが、公園は広く密にはならなくホッとしました。それ以上に今日は全員が元気に歩き世話人が一番バテ気味になったような気がしました。H.I.
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