令和５年6月7日　 弥生サロンを行いました

R５年５年４月５日　10：00～12：00　於　富塚西会館　学習室
参加者15名（JOYスタッフ５名、ボランティア2名）

梅雨の晴れ間の今日、2ヶ月ぶり（先月はGWでお休み）の弥生サロンを開催しました。
スタッフの挨拶では、数日前の大雨の話題から防災の話になり、地震になった時にはどうすれば良いか普段から考えましょうとお話しました。隣近所に声を掛け合うのも大切だねと、参加者の皆さんもうなずいていました。

挨拶の後はリハビリ体操です。立つのが辛い方は座ったままで体操していただきました。

ロコトレも行いました。片足立ちの時は順番に10ずつ数えながら行います。スクワットは膝を痛めないようにするポイントがありますが、皆さんしっかり考えてやっていました。
身体の体操の後は脳トレです。
まずはクロスワードパズルを行いました。縦横３文字ですが、なかなかパッとは浮かびません。それでもなんとか全問埋めることができました。

次の脳トレはマッチ棒並べです。
マッチ棒で作った間違った式を、１本動かして正しい式に直します。
デジタル表示のような数字に少し戸惑った方もいらっしゃいました。

お茶タイムもあとは「一反木綿ゲーム」です。
これは、一反木綿に見立てたトイレットペーパーを、うちわを使って相手陣地に落とすゲームです。思わず夢中になるので、転ばないようにスタッフも気を付けました。

最後は「口に二画」です。
口に二画を足して文字を作るゲームで、お一人お一人に書いていただきました。
田とか目とかはすぐに出るのですが、なかなか思いつきません。最後皆さんで一つずつ言い合うと、「ああ、それもそうね」と、数の多さにびっくりされていました。

次回は7月5日（水）10時から富塚西会館　学習室です。
そろそろ熱中症が心配な季節になりますね。
体調に気を付けてお過ごしください。＜tenko＞