令和6年6月5日　 弥生サロンを行いました

R6年6月5日　10：00～11：50　於　富塚西会館　学習室
参加者18名（JOYスタッフ5名、ボランティア2名）

今日も参加者さんが１１名、元気に集まってくださいました。
スタッフの挨拶で「今日は何の日」　ということをよくお話するのですが、６月５日はゴロ合わせで「老後の日」ということをお話しました。

挨拶のあと、リハビリ体操とロコトレを行いました。
今回、初めてロコトレをされる方もいらしたので、スクワットの注意点などもお話しました。

体操の後は、椅子に座って脳トレです。
２文字空白になっている４文字の言葉（物の名前）が書いてあり、その空白の文字を考えます。
「す〇っ〇」は「スリッパ」、「ま〇い〇」は「まないた」という風に回答します。
最後に順番に答えを言っていただきましたが、「す〇っ〇」には「スイッチ」とか他にも考え付いたり、良い頭の体操になりました。
次はハイパーピンポンです。
ゼリーのカップをラケットの様に使い、ピンポン玉を交互にキャッチします。落とした方が負けになりますが、普段の動きからは想像できないくらいの瞬発力を発揮される方もいらして、応援にも熱が入りました。
お茶タイムの後は数字パズルです。
1から８までの数字が４個ずつばらばらに書いてある紙があり、それを折ったりひっくり返したりして同じ数字が４個並ぶように折ります。
1から4くらいまでは割と簡単にできるのですが、５以上になるとなかなかできません。
これも手先と頭の良い体操になりました。
最後に「夏は来ぬ」を皆さんで歌って終了しました。

次回は7月3日（水）10時から富塚西会館　学習室です。
楽しみにお越しください。★tenko★