家事支援ふれあいサービス軽スポーツ体験会
久々の投稿になります。
昨日16日(月)富塚公民館体育館において、家事支援協力会員の軽スポーツ体験会があり、取材をかねて参加してまいりました。
地区社協会長挨拶の後、ラジオ体操とストレッチで体をほぐし、
その後軽スポーツの紹介と簡単なルールのお話がありありました。
今回の軽スポーツは、ソフトバレー、インディアカ、バウンドテニス、卓球、健康吹き矢、輪投げ、フラフープと盛り沢山でした。
自分のやってみたいグループにわかれ和気藹
々と楽しみました。
普段運動をしてみたいとは思ってもなかなか同好会に入ってするには初心者は遠慮がちになりますが、このような企画に、初めてのスポーツに挑戦したり、むかし得意(?)であった卓球やフラフープに挑戦したりしていました。
なかなか体がついてこないため、また、日ごろ運動していないせいか、足がもつれたり、転んだりでしたが、会員同士の良い交流の場となっていました。
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