家事支援部で研修会実施

９月１８日(火)9:30~11:30 、参加者２６名、富塚公民館(体育館)にて。

今回の研修会は、私たち会員の体力維持(増進ではありません)を目的として、体育館をお借りして、軽スポーツを楽しみました。
コーチの指示のもと、ストレッチから始めて、卓球(ラージボールと言うものを使用)、屋内グラウンドゴルフ、バード(羽根)ゴルフ、そして整理体操と２時間フルに汗をかきました。

体は思うようには動かず、目も球の動きにはついて行けずでしたが、気持ちは、卓球では愛ちゃん、パッとでは石川遼君のつもりでした。

またやりましょうね、この企画。