体力測定

　平成25年3月5日（火）午後1時30分～3時　新屋集会所において

　富塚地区社協推進委員の協力を得て、いきいき活動部の体力測定を行いました。

　握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、１０ｍ障害物歩行、6分間歩行の各項目を指定の方法で測定し、点数化して年齢に応じたランク付けをするものです。

　開眼片足立ちでは、2分間も約半数の方ができるほどで、また6分間歩行もかなりの速さで途中辞める方もなく体力はそれぞれあるようでした。冬なのにいい汗をかきました。

　参加人員21人　自分の体力を知る良い機会になりました。