富塚公民館でいきいきサロン

 1月30日(水)富塚公民館の和室で「いきいきサロン」が開催されました。
 進行のお手伝いは富塚地区社協女性推進委員「JOY青空」の六名。
 名称どうり 青い空のような明るい元気印の仲間です。

富塚公民館でいきいきサロン まずは「後出しジャンケン」で 気分と脳への軽いジャブ。
 進行役とのやりとりは、同じものは、問題なし!!参加者が勝ちバージョンも
 OK!!負けるとなれば、顔つきも真剣です。そしてその後はもちろん、破顔一笑。
 気持ちがほぐれ、口もほぐれ、なかなかの良い出だしです。

富塚公民館でいきいきサロン 次は「プラボトル」をピンに見立てての「ボーリング」ゲーム。
 さあ、投げるボールをクジで決めます。チームが何点獲得できるかも予想してもらいます。
 でっかいビーチボールが当ったら、「なんてラッキー」などと考えていたら大間違いです。
 ふわふわ軽くて、動きはままならず、オマケにふわーっと勝手に飛んじゃったりするのです!
 とてもゲームとは思えない意気込みがみなぎります。
 この緊張感と次に来る開放感、点数で決まる順位に上がる歓声も、みなさん若い若い。


富塚公民館でいきいきサロン お茶で一服の後は、氷川きよしの「ズンドコ節」で「オレオレ詐欺防止」の替え歌を。

 「あ・い・う・え・お」のお口の運動のせいか、はたまた ゲームで十分リラックスできたのでしょうか?あの高いキーをものともせず、なかなかのコーラスを聴かせていただきました。

富塚公民館でいきいきサロン 最後は優しいタッチの 手、足、指などの運動。そして〆はいつもの「やらまいか」を踊りました。軽く全身を動かすことでストレッチ。2時間よく動いていただきました。よく笑い、声も上がりました。お疲れ様でした!! 皆さんお誘い頂いて、また、おでかけくださいませ。
 お待ちしておりまぁーす。 富塚たぬき


同じカテゴリー(小地域サロン)の記事

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
富塚公民館でいきいきサロン
    コメント(0)