富塚地区社協ブログ

「小地域サロン弥生ヶ丘」だより　H23・7/２2金）JOY青空　9：30～11：30

日射しは夏のものながら　台風の過ぎた今日も、時折の涼風が嬉しいお天気です。
御身体の具合ではなく、何かの行事と重なったのならよいのですが、
本日は男性4名、女性６名、JOYも６名の　少々少なめの集まりになりました。

やっと鳴き始めた蝉の声を聞きながら「心と体ほぐし」体操を。
十分広がっていただき、ゆっくり、しっかり、動いているうちに　
うっすら汗ばんで　リラックスしてきます。
続いての、「健康ダンス」は、「四季の歌」を歌いながらの　
簡単ダンス。
最後の　ふたりor数人で輪になっての　「ゆっくり時計周り」が　
いかにもダンスの雰囲気を感じますね。

「折り紙で金魚を」は　細かい折の部分もあるものでしたが、
男女問わず　ほんとうに綺麗な仕上がりでした。
尻尾のヒラヒラにも　細かくハサミを入れる人、
可愛くカーブを付ける人など　創意工夫がありました。
全部で２匹作成。もちろん最後は　
それぞれの「一匹」を披露いただきました。
濃淡のグラデェーションの美しいもの。黄色の単色が鮮やか、
など様々、、、。
手を使い、頭を使い、色を愉しみました。

お茶タイムの時、男性陣から、
「生の笑い声」は　「テレビ」なんかのより
ズーッといいもんだね・・・と　おっしゃって頂きました。
嬉しいです！！

後半は「風船送りゲーム」。２グループに分かれての　競争。
団扇に載せた風船を　ポンポン突き上げながら、、、
そーっと風圧をかけながら
静かにすばやく、、、６メートル位先の仲間に送ります。
２勝先行されたあと、やっと１勝できたチームに
「今回はどこが　良かったのでしょう！」と　質問したら、
「みーんな　良かったんだよ、全部、ぜーんぶ」
と　笑顔で返されました。みんなで大笑い。
最終結果はイーブンの引き分けでした。

今月のお誕生は、男性2名。お二人とも　
傘寿をお迎えの方とは思えません。
若さと元気の秘密をお伺いしたら、お二人ともに
「ありのまま、思うまま、、暮す、」と　おっしゃいました。
難しい事ではありますが、生きてこられた　ゆるぎない自信を　
垣間見た気がしました。
男性らしくて　素敵ですね。

来月は　８月２６日（金）です。　それでは　また。