令和２年４月10日　向平南サロンを行いました│富塚地区社協ブログ

令和２年４月10日　向平南サロンを行いました

2020/04/11

富塚町向平南サロン　9：30～11：00(毎月第二金曜日)、参加者１０名で行いました。
＜体操と歌＞

全員マスクをつけて、机・布団を出さずに広々とした場所でリハビリ体操・ロコトレ体操を行いました。スクワットの時には変わった「まき割りスクワット」を行いました。歌は「めだかの学校」を起立して大きな声で歌いました。

＜健康ウォーキング＞
近所で花が咲いている場所に行き、地蔵坂の急な坂を含め１時間ほど歩きました。
地蔵坂には花を植えた方の名札もありました。令和２年４月10日　向平南サロンを行いました

バスに乗ってフラワーパークに行く事は中止して近所を回りましたが、近くにも色々な見学場所がある事を知り楽しくさわやかな健康ウォーキングとなりました。Ｈ.Ｉ.

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Posted by otomisan

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