令和2年10月9日　向平南サロンを行いました。│富塚地区社協ブログ

令和2年10月9日　向平南サロンを行いました。

2020/10/09

富塚町向平南サロン　令和2年10月9日　9：00～11：30(毎月第二金曜日)に行いました。今日は雨降りでしたが10名が元気に参加しました。
＜折紙の箱作り＞

お茶タイムの時にお菓子入れに使える人気のある紙の箱を1人5個作りました。ほとんどの方が作れましたが、一部の方は手取り足取りでやっと完成した方もいました。

＜リハビリ・ロコトレ体操＞

リハビリ体操で体を捻じったり、手をこすったり・上げたり、肩や腿・脛･脇を叩く体操等を行いました。片足立の時には60秒間カウントダウンで行いました。順番に１０秒ずつ逆に数えたので数え方がおかしくなったりバランスを崩したりして難しかったです。スクワットも10回、爪先立ち体操、グー・パー体操、グー・チョキ体操も行いました。

＜言葉のあやとり＞

「太陽系の惑星の名前は？」などのテーマに一致する言葉を探す遊びを行いました。Ｈ．Ｉ.

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Posted by otomisan

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