富塚地区社協ブログ

令和3年1月8日　10：00～12：00(毎月第二金曜日開催)、今日は氷が張ってこの冬一番の寒さでしたが9名の参加で行いました。
＜ダルマの折紙＞
折紙で作ったダルマをポチ袋として皆に配布しました。正月月でお年玉としたいところでしたが、「祝長寿」として中身に高齢者川柳を書いた紙を入れました。順番に川柳を読み上げてもらうと、心当たりのある内容でみんな笑って盛り上がりました。



＜ゲーム＞
新年ということで、トランプ・いろはカルタや百人一首を行いました。百人一首は少し難しかったようです。


＜リハビリ・ロコトレ体操＞
リハビリ体操で身体を捻じったり、手をこすったり、脇を叩く体操等を行いました。他に片足立、スクワット・爪先立ちも行いました。　　Ｈ．Ｉ.