富塚地区社協ブログ

R3年6月12日　9：30～11：30　於　富塚協働センター講座室
参加者10名（内JOYスタッフ6名）

急に暑くなりましたが、エアコンを付けながら窓を開けて開催しました。
今日は新しい方が参加してくださって、うれしいサロンになりました。

スタッフの挨拶の後は、リハビリ体操とロコトレです。
ロコトレでは、順番に数を数えながら片足立ちやスクワットを行いました。
なかなか家ではできないので、「動かすと気持ちがいいね」とお話していました。

次にプリントを使って間違い探しやしりとりを行いました。
一斉に行うために、まずは裏返して配ったのですが、表に返すと名前を記入するところもあって、まるで学校のテストのようでした。

次はミニ輪投げです。
室内用のかわいい輪投げセットで、最初は七本、最後は９本の輪を投げて競いました。
コツをつかんだ方は一番点数の高い棒にいくつも入れて、高得点を出していました


お茶タイムではワクチンや県知事選の話まで、いろいろとお話しました。

最後に指体操です。
まず初めに両手で同じ動きをします。次に左右で逆の動きをするのですが、いつの間にか同じになってしまったり、見本を見せるスタッフも間違えてしまったりで大笑いでした。
次に足踏みの動きも加えて、ますます頭の体操になりました。

最後にかたつむりの歌を歌いながら、手遊びをして終了しました。

次回のサロンは7月14日（水）午前9：30からとなります。
暑くなりますので、熱中症に気を付けてお過ごしくださいね。＜tenko＞