富塚地区社協ブログ

R3年７月1４日　9：30～11：30　於　富塚協働センター講座室
参加者11名（内JOYスタッフ6名）

毎日蒸し暑くなりましたね。マスクも大変になりましたが水分を補給しながら開催しました。
スタッフの挨拶の中で、物忘れ防止に効く「思い出し日記」の紹介がありました。
字の通り、昨日のことを思い出しながら書く日記です。前日の夕飯は何とか思い出せても、その前となると。。。
続けると物忘れ防止に効果があるかもしれませんね。

初めはいつものリハビリ体操です。続けてロコトレも行いました。
皆さんだいぶ慣れてきましたが、それでもスクワットの時は膝が前に出すぎないとか、注意しながら行いました。

続けて、七夕飾りを作りました。
今年の旧暦の七夕は8月14日。まだまだ先ですが、一カ月間願い事を見ながら過ごすのも良いですね。
飾りつけも涼しげな色で作りましたので暑い夏にぴったりです。
こよりを作るのに苦労された方もいらっしゃいましたが、皆さんきれいな飾りができました。

お茶タイムの後は、またまた折り紙タイム。
新聞紙を使って風船を折りました。
昔取った杵柄ということでしょうか。勝手に手が動いて折った方もいらっしゃいます。
「子供のころはこれがおもちゃだったのよ」とお話されていました。

最後は紙コップタワーを行いました。
2分間でいくつ積めるか競争です。
間にトランプを挟んで積むのですが、コロナ対策で窓を開け放していますので
風対策も大変でした。
10個積めた方が優勝でした。

次回のサロンは８月1１日（水）午前9：30からとなります。
オリンピックtとパラリンピックの中休みですね。日本はいくつメダルが取れているでしょうか。
楽しみですね。＜tenko＞