富塚町　向平南サロンを行いました。│富塚地区社協ブログ

富塚町　向平南サロンを行いました。

2021/11/12

令和3年11月12日　10：00～12：00(毎月第二金曜日開催)、今日は元気な9名の参加で行いました。
＜寅の折紙＞
来年の干支の寅を折って台紙に貼りました。①からだ、➁顔、➂顔を書いて・・からだ＋顔、④紐を付けた台紙に貼付。折り方の説明書が有って横について一緒に進めてもやや難しい折紙でした。
富塚町　向平南サロンを行いました。

＜リハビリ・ロコトレ体操＞
リハビリ体操で身体を捻じったり、手を上げたり・前に出したり・脇を叩く体操等を行いました。他に片足立ちを順番に数えながら行い、スクワットも１０回行い、爪先立ちも行いました。目を閉じて左右両側から人差指の先端を正面に持ってきて、指先を合わせる体操も行いました。
富塚町　向平南サロンを行いました。

＜次回の連絡＞
12月10日のサロンはコロナ感染に気を付けて一緒に食事をすることになりました。Ｈ．Ｉ.

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Posted by otomisan

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