富塚地区社協ブログ

R４年6月1日　10：00～12：00　於　富塚西会館　学習室
参加者17名（内JOYスタッフ6名、ボランティア1名）

5月のサロンはゴールデンウィーク中ということでお休みでしたので、2カ月ぶりに１０名の参加者さんをお迎えして開催しました。

まずはリハビリ体操とロコトレです。
ロコトレでは、お一人ずつ数を数えていただきながら片足立ちやスクワットを行いました。
次は色の名前の書いたカードを使った脳トレです。
スタッフの掛け声（「色」とか「字」とか）を聞いて答えますが、ついつい間違えて大笑いでした。最後には参加者さんにも出題者になっていただきました。
頭を使った後は"ピンポン相撲"です。
二人一組でそれぞれ団扇を持ち、台の上に置いたピンポン玉をあおいで動かします。相手のコートの外に出せば勝ちですが、ついつい力が入って終わった時にはぐったりでした。

お茶タイムの後は"座ってバレーボール"をがんばりました。
お尻を床に付けて座り、ビニール袋をボールにして3人対3人で行います。
こちらも白熱した戦いになりました。

次回は７月６日（水）10時から富塚西会館　学習室です。
また楽しいメニューを考えてお待ちしています。
＜tenko＞