富塚町　向平南サロンを行いました。│富塚地区社協ブログ

富塚町　向平南サロンを行いました。

2022/10/15

令和4年10月14日　10：00～11：30(毎月第二金曜日開催)、今日は8名の参加で行いました。
＜広告で簡単な紙袋作り＞
紙袋は簡単で各々３枚作りました。
富塚町　向平南サロンを行いました。

＜リハビリ・ロコモ・指体操＞
リハビリ体操で身体を捻じったり、手をこすったり、腿を叩いたり、脇を叩く体操等を行いました。他に片足立、スクワット・指体操も行いました。高齢になると握力も下がるので指と指に力を入れたり、親指と親指・中指と中指、中指と薬指を同時にトントンと叩く遊びをしました。　　　Ｈ.Ｉ.
富塚町　向平南サロンを行いました。

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Posted by otomisan

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